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培养孩子的自律性是一个长期的过程，以下是一些建议： 1. 树立榜样：作为家长，自己要成为孩子的榜样，展示出自律和自我控制的行为。给孩子看到一个积极向上、有目标和自律的模范行为。 2. 制定规矩和规则：建立明确的规矩和规则，让孩子知道哪些是可以做的，哪些是不可以做的。规矩和规则可以有一定的弹性，但是要保持一致性和稳定性。 3. 培养良好的习惯：鼓励孩子养成良好的习惯，如按时完成作业、早睡早起、坚持锻炼等。逐渐加入自律性的要求，鼓励他们自己设定目标并努力去达到。 4. 奖惩机制：设置奖励和惩罚机制，使孩子能够理解自律的重要性和行为的后果。奖励可以是鼓励和赞扬，而惩罚可以是一定的限制和惩罚方式，但是要注意适度和公正。 5. 培养时间管理能力：帮助孩子学会合理规划时间，建立一个明确的日程表，让孩子知道每一项任务的优先级和时间要求。养成良好的时间管理习惯，能让孩子更好地分配时间并提高效率。 6. 给予责任和自主权：逐渐给孩子更多的责任和自主权，让他们有机会自己决策并承担后果。这可以培养他们的自我控制和自律能力。 7. 鼓励孩子设定目标：帮助孩子确立清晰的目标，并制定实现目标的步骤和计划。鼓励他们以小目标为基础，逐步追求更大的目标，从而培养自律性。 8. 提供支持和指导：在孩子努力实现自律的过程中，提供支持、鼓励和指导。帮助他们克服困难和挫折，并逐渐建立自信心和坚持性。 记住，每个孩子都是独特的，培养他们的自律性需要根据孩子的性格和发展阶段进行个性化的方式和方法。

本以为自称甜妹了，孟子义该是什么都不太想试一下的，谁料剁椒鱼眼介绍时，孟子义站起来就想吃，这把白鹿惊讶得，表示你不是说你是甜妹吗？ 听到这话，孟子义还以为对方是在吐槽自己没用乖甜的方式说话呢，于是乎做作地缩起双肩，喉咙里仿若放了一个夹子一样，娇滴滴地开口，“我可以尝一尝吗？” 上一秒做作小戏精，下一秒恢复神智，说自己就是大甜妹，她没注意到，身边范丞丞与沙溢的表情是有多费解。， 图为电动车被撞倒在马路上不料，遇李某驾驶白色小型汽车同向行驶至此，导致两车发生了碰撞。

赛后，梅西谈到了率队离场的原因。，（应受访者要求，胡思亮、张嘉敏为化名）中青报·中青网见习记者王志伟记者李洁言来源：中国青年报（来源：中国青年报）

杨丽萍在《孔雀》中出现在一个篇章中，把更多舞台机会留给了年轻人。，

记者从发布会上获悉，在12月4日第十个国家宪法日和第六个“宪法宣传周”来临之际，我市于12月1日至7日开展以“大力弘扬宪法精神，建设社会主义法治文化”为主题的宣传活动。，”陈志芳笑着说，如果我不笑，每天愁眉苦脸，我的孩子能快乐吗？ “自己淋过雨，所以想为别人撑着伞。

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